Workshop Burnout

Workshop ce isi propune constientizarea fenomenului microtraumelor, dezvoltarea abilitatilor de a reduce stresul si a iesi din surmenaj. Durata seminarului este de 3 ore si poate fi urmat de sesiuni de consiliere individuala.

Obiective:

  • Informare & Constientizare in legatura cu burnout-ul
  • Reorganizare & Restructurare a vietii psihice
  • Comunicarea Asertiva in relatiile cu cei din jur
  • Decizii & Planificare a schimbarilor din stilul de viata
  • Reactualizarea Valorilor modificate de stresul indelungat

Structura:

  • Partea 1: Psiho-educatie despre burnout, stres si microtraume.
  • Partea a 2-a: Nevoi; Stima de Sine; Defense; Motivatie; Comunicare; Asertivitate; MBTI.
  • Partea a 3-a: Decizii; Ambiguitate; Locus of Control; Echilibru; Valori existentiale.

Workshop-ul cuprinde completarea de chestionare, exercitii de creativitate & leadership, elemente experientiale si o importanta solicitare intelectuala.

Workshop-ul se tine doar la cerere prealabila si este contra cost. Pentru mai multe detalii folositi formularul de contact.
Escape Burnout net

Burnout Sibiu
Sibiu, Spitalul Polisano, 25.06.2016, 10-13h
– Anunt oficial – http://www.clinicapolisano.ro/workshop-evadarea-din-burnout-cu-medicul-psihiatru-cezar-danilevici/
– Despre – https://cezarspace.wordpress.com/2016/06/15/evadarea-din-burnout
Cluj-Napoca, Office Depot (Iulius Mall), 17.11.2016, 9.30-12h
– Despre – https://cezarspace.wordpress.com/2016/11/17/workshop-burnout-cluj

Advertisements